Nos tarifs

Rendez-vous d’évaluation

Gratuit

Lors de ce rendez-vous gratuit, je prendrai connaissance de l’état de sommeil de votre enfant et des problèmes que vous rencontrez. Vous aurez l’occasion de poser vos questions sur mes prestations et mon approche. Ce RDV gratuit ne permet pas d’obtenir de conseils personnalisés.

N.B. : Je ne traite pas les causes des troubles du sommeil d’ordre médical. Votre enfant doit être suivi par un professionnel de santé pour tout ce qui concerne sa santé et avant de suivre tout conseil qui vous sera donné lors d’un accompagnement.

• Analyse du sommeil de votre enfant et des difficultés rencontrées
• Présentation de mon approche et de mes prestations

Durée : 30 minutes.
Mode de communication : Visioconférence

Consultation d’accompagnement

Bénéficiez d’une consultation personnalisée au cours de laquelle je vous expliquerai la structure du sommeil et son impact sur votre enfant. Grâce à un questionnaire préalable, j’analyserai votre situation et vous proposerai des solutions adaptées. À l’issue de notre échange, vous recevrez un livret de sommeil récapitulant les points clés et un plan d’actions sur mesure.

Durée : 1h30
Mode de communication : Visioconférence
Le récapitulatif de la consultation est offert !

Consultation de Suivi

Cette consultation de suivi est idéale si vous avez déjà bénéficié d’une consultation ou d’un accompagnement long, mais que des difficultés persistent ou que de nouvelles problématiques apparaissent avec le temps. Nous ferons ensemble le point sur le sommeil de votre enfant et je vous apporterai des conseils adaptés à votre situation actuelle.

Durée : 45 minutes
Mode de communication : Visioconférence & Téléphone

Accompagnement Sommeil Bébé 3-6 mois “explorateurs du sommeil”

600€ TTC

Tous les bébés savent dormir, c’est une fonction innée qu’il ont depuis leur vie in-utero et qu’ils conserveront ensuite toute leur vie ! Durant les 2 premiers mois de vie, le rythme de sommeil de votre bébé dépend exclusivement de lui-même et de son tempérament. Néanmoins, si vous êtes épuisé(é), et avez besoin d’être soutenu(e) sur votre propre chemin et compréhension du sommeil, je vous accompagnerai, tout en douceur, dans la gestion des émotions sur le chemin de l’autonomie.

• Envoi d’un questionnaire à compléter
• Rédaction d’un Guide du sommeil personnalisé
• 2H30 de visioconférence
• Fichier de suivi de sommeil partagé
• Permanence par messagerie avec Q/R pendant toute la durée de l’accompagnement (délai de réponse aux questions : 24H max)
• 6 rdv téléphoniques de suivi d’une durée de 20-30min
• 1 rdv bilan en visio/par tel de 30-40 min en fin d’accompagnement

Durée : 4 semaines, 7j/7, soirs, week-ends et jours fériés.
Mode de communication : Visioconférence & Téléphone

Accompagnement Sommeil Bébé 7-18 mois “aventuriers du sommeil”

500€ TTC

À cet âge, le sommeil de votre bébé évolue et ses besoins changent. Si les nuits restent hachées, qu’il peine à enchaîner les cycles ou que les siestes sont compliquées, il est peut-être temps d’ajuster son rythme. En l’aidant à acquérir de nouvelles habitudes de sommeil et à gagner en autonomie, vous lui offrez les clés pour des nuits plus paisibles et un meilleur équilibre au quotidien.

• Envoi d’un questionnaire à compléter
• Rédaction d’un Guide du sommeil personnalisé
• 2H30 de visioconférence
• Suivi quotidien du journal du sommeil partagé OFFERT
• Permanence par messagerie avec Q/R pendant toute la durée de l’accompagnement (délai de réponse aux questions : 24H max)
• 5 rdv téléphoniques de suivi d’une durée de 20-30 min
• 1 rdv bilan en visio/par tel de 30-40 min en fin d’accompagnement

Durée : 3 semaines, 7j/7, soirs, week-ends et jours fériés.
Mode de communication : Visioconférence & Téléphone

Accompagnement Sommeil Enfant 19 mois – 6 ans “champions du sommeil”

400€ TTC

Le sommeil est extrêmement important pour tout le monde !
Nous pouvons, ensemble, permettre à votre enfant de trouver ou retrouver un sommeil serein pour toute sa vie. Faites du coucher un moment complice et agréable, au lieu d’un combat quotidien. En deux semaines, je vous accompagne pour résoudre les troubles du sommeil de votre enfant.

• Envoi d’un questionnaire à compléter
• Rédaction d’un Guide du sommeil personnalisé
• 2H30 de visioconférence
• Suivi quotidien du journal du sommeil partagé OFFERT
• Permanence par messagerie avec Q/R pendant toute la durée de l’accompagnement (délai de réponse aux questions : 24H max)
• 3 rdv téléphoniques de suivi d’une durée de 20-30 min
• 1 rdv bilan en visio/par tel de 30-40 min en fin d’accompagnement

Durée : 2 semaines, 7j/7, soirs, week-ends et jours fériés.
Mode de communication : Visioconférence & Téléphone

Futurs ou jeunes parents « Le sommeil en toute confiance « 

En visioconférence : 100€
À domicile : 150€

Vous allez avoir un bébé ou vous êtes les heureux parents d’un tout jeune enfant ?

Cet atelier vous permettra d’accompagner votre bébé vers de bonnes habitudes de sommeil et de faire des choix éclairés pour sa santé et son sommeil. Il vous donnera les compétences et les informations pour éviter les pièges et vous diriger vers une parentalité positive et reposée, en respectant les rythmes et les besoins de votre bébé. Vous bénéficierez également de clés de compréhension des pleurs des bébés ainsi que d’ outils pour la gestion des émotions.

Conditions : Minimum de 8 familles/Atelier
Durée : 4 sessions de 2h
Mode de communication : Visioconférence

Aucun de ces forfaits ne vous convient ?